梦见自己在大桥上很恐惧 今天晚上，我做了一个让人心惊胆战的梦，梦见自己在一座很长很高的大桥上面，心里异常恐惧。
这座大桥，宽阔的车道两旁是钢筋水泥的护栏，桥面上的虚线十分明显，车辆轰轰作响。
我在这座大桥上，感觉自己就像是在漆黑的海面上，无法靠任何物体支撑平衡。
我脑海中总是要想到一件事，那就是这个大桥会随时垮塌，把我扔进下面的激流中。
我有点凌乱，因为没有办法安静地走到那座桥的另一头。
我徐徐前行，看着岸边的小木船在平静的海面上游荡，我真想躲在小船里，让这个可怕的梦化为泡影无影。
我一边走，一边听到桥面下水流冲击钢筋的声音，真的觉得桥随时都会垮塌。
不知走了多久，终于到达大桥的另一头，我转身看了一眼，显得有些胆怯，心里也是咕咚咕咚跳，回想起刚才的恐惧，真的是一刻都没有停下来。
还好，这个梦只是个梦，过一会儿醒了之后就没有了。
这个梦让我想起之前有一些事情，觉得自己也或多或少经历过类似的事件。
先前，我去香港四周游玩，走到一个很高很小的山上，突然风一刮，我吓傻了。
当时我离那个山边有点远（离高度谷900米左右），但风吹上来的声音和力量是非常巨大的，我只好低着头一路往下走，完全不敢擡起来吓唬人。
其实，这种恐惧根本就不是一种好的心态。
在面对类似事件之前，应该培养亲近自己的几个基本技能，例如控制心态。
当然，这也需要一些良好的技巧和方式。
比如，可以想象一些美好的事情，也可以想象自己获得成功的情形，这样就可以减轻某些气氛紧张的状况了。
不管怎么样，我已经慢慢地找到一些方法来应对那些让人感到紧张的环境了。
虽然有时仍然会倒下，但是我想，只要我们努力不懈，总有一天可以走过那片不安定的土地，到达那个美丽的远方。