命理学上，每个人出生时都会有自己独特的命运和性格特点，其中阳气和阴气是一个重要的方面。
阳气太重可能会导致个体性格偏于急躁、好斗、冲动等，因此需要适时加以化解。
首先，要适当降低身心的紧张程度。
阳气过盛的人通常会显得着急、焦虑、紧张，这种情绪过度会对身体产生很大的消耗，使得阳气继续升高。
因此，要通过运动、音乐、冥想等方式来放松身心，缓解紧张的情绪。
其次，要注意饮食习惯。
阳气过重的人通常口渴，喜欢辛辣、燥热的食物。
应该避免这些食物，而是多吃清淡的水果、蔬菜、粗粮等，以达到平衡身体阴阳之间的关系。
再次，要调节日常生活习惯。
阳气太重的人应该避免长时间待在强光下，以免刺激过大。
同时，要注意保持一个良好的生活方式，晚上早睡早起，保持充足睡眠。
最后，通过心理疏导的方式来化解过重的阳气。
阳气过重的人容易冲动，需要掌握一些自我情绪调节技巧，例如正念冥想、深度呼吸等，以帮助其改变冲动、暴躁的行为。
综上，若要化解阳气太重，需要从身心、饮食、生活习惯和心理等多个方面入手，才能达到平衡身体阴阳之间的目的。
掌握好这些方法，可以帮助大家实现阳气平衡，达到心身健康的目标。