晚
上睡觉总梦到自己在做梦，这是一个很奇妙的现象。
我们在梦中经历了各种各样的场景，有时候我们梦见我们的家人、朋友和同事，有时候我们梦见我们自己在一个完全不同的世界中。
为什么我们要做梦？科学家们并没有完全回答这个问题，但是有一些理论表明，梦是我们大脑的一种自我保护机制。
当我们清醒时，我们经常会忽略一些潜在的威胁，但是当我们在梦中时，我们的大脑会更加警觉，以应对任何可能的问题。
在我们的梦中，我们可以感受到我们平常无法体验的事情，比如飞行、跑步和游泳。
我们可以在梦中遇见我们想要认识的人和动物，甚至可以经历我们从未经历过的场景和事件。
此外，在我们做梦的时候，我们的大脑也会进行清理工作。
梦中场景的意义值得我们去探索和分析，这样一来，我们可以更好地理解我们的潜意识和我们自己。
总之，晚上睡觉总梦到自己在做梦是非常正常的事情。
通过研究我们的梦境，我们可以更好地了解我们自己，并以此提高我们的生活质量。