梦见身上好多麻黄 在一个不知名的场景里，我竟然发现自己身上长满了麻黄。像是电线杆上被攀附一样，挂满了几十条，离我近的还掉落了好多根。我不知道该怎么办，只是毛骨悚然地害怕和出离愤怒。 为什么会这样呢？前几天我和一位老中医聊起麻黄，他曾用这种药材调理了自己身体，讲述着它的功效。其实我没有很深刻的了解，只是听说过它是治感冒和疾病的良药。 这并不是第一次做恶梦。我时常会惊醒在夜里，狂喘难息。过去几年曾多次梦见闯红灯，在马路中央被车辆围着，甚至后怕连忏悔都没有力量。其实，这好像是一种心理崩溃的表现。在心理学中，这种情况被称为“惊醒自动回忆”，也可以被理解为“潜意识里的心理问题已经到达爆发点”。 从医生和朋友们那里获得的一些知识告诉我们，恶梦是心理状态不佳的产物。无论是压力、恐惧、疲劳还是思维在过度活跃，都可能导致心理疲惫，最终产生梦境中的那些场景。或许，我最近的心理状态很不稳定，才会在睡眠状态中，产生这样的梦境。 尽管梦境中的那个场景已经过去，但是它确实是对我心里状态的一个警示。我必须整理自己的情绪，寻找这份缺失感的源头，并努力让自己心情保持愉悦。 所以，即使发生了那样的梦境，我们也不需要过于焦虑。梦对于人来说是一种“情趣性体验”。我们可以从中梳理生活，了解自己的真正意愿，让自己更加优秀。