怀孕对于许多女性来说是一个非常令人兴奋的时期，同时也需要进行许多注意事项。
如果您怀孕了3个月，那么测算您的孕龄就非常重要。
下面将介绍几种测算孕龄的方法。
1. 末次月经日期法
这是最常用的一种方法。
孕妇需要根据她的末次月经日期，将它向后推算280天（一般正常孕期为280天），就能知道预产期。
怀孕3个月，即约为90天，因此预产期可以计算为280天减去90天，即约为190天后，也就是大约5个月后。
2. 超声波扫描法
这也是非常准确的一种方法。
药剂师、医生或助产士将在孕妇的腹部按摩并将超声波探头放在上面，以测量胎儿的大小和发育情况。
这种方法对于怀孕三个月的女性尤为有效，因为在这个阶段，胎儿已经形成并有足够的大小和重量以进行测量，同时也能确定预产期。
3. 血液试验法
孕妇可以进行血液检测，这种方法可以测量孕酮和hCG等荷尔蒙，从而获得可靠的孕期信息。
在怀孕3个月时进行这种试验可以更容易地确定孕龄。
在了解了如何计算怀孕3个月后，孕妇应该注意一些重要事项，如避免饮酒或吸烟，避免出现空气污染等因素，同时保持健康的生活方式以及良好的心态。
总之，在怀孕3个月时，孕妇应该通过不同的方法测算她的孕龄，以确保胎儿的健康和顺利的分娩。
同时，她也应该遵循医生的建议，确保健康的生活方式和饮食，并接受必要的监测和医疗检查。